خودارضايي همسر موضوعي است كه مي‌تواند بسيار نگران‌كننده باشد. يكي از دلايل اصلي ازدواج براي همه ما برطرف‌كردن نياز جنسي است. با اين‌حال بعضي از آقايان يا خانم‌ها حتي پس از ازدواج نيز دست به خودارضايي مي‌زنند. اين كار مي‌تواند مشكلات بسياري را در جريان زندگي و رابطه زوجين به وجود بياورد.

براي مثال بسياري از خانم‌ها يا آقاياني كه همسرشان خودارضايي مي‌كند اعتمادبه‌نفس جنسي خود را از دست مي‌دهند. شايد اين موضوع باعث سرد شدن رابطه جنسي شما و همين‌طور بروز اختلاف در ارتباط عاطفي‌تان باشد. به همين خاطر بهتر است به دنبال راهكاري براي حل اين مسئله باشيد. اما بسياري از مواقع شما به‌تنهايي نمي‌توانيد راهي براي تغيير شرايط پيدا كنيد. 

منبع: خودارضايي همسر

خودارضايي همسر

نياز جنسي از زمان بلوغ در هر يك از ما وجود دارد. اين روزها با افزايش فاصله بين سن بلوغ تا ازدواج، دختران و پسران به دنبال راه‌هاي مختلفي براي برطرف‌كردن اين نياز هستند. خودارضايي يكي از راهكارهايي است كه معمولاً بسياري از جوانان حداقل يك‌بار آن را امتحان مي‌كنند (تعداد كساني كه انجام نمي‌دهند تقريبا نزديك به صفر است.

پس احتمال دارد كه اين عادت براي بسياري از آن‌ها تا بعد از ازدواج نيز باقي خواهد بماند. درواقع شايد برايتان جالب باشد اگر بدانيد كه خودارضايي در كساني كه ازدواج كرده‌اند موضوعي شايع است و چيزي در حدود 40درصد مردان متأهل اين كار را انجام مي‌دهند. اما به‌طوركلي دليل خودارضايي همسر به دو دسته زير تقسيم مي‌شود. 

🔶خودارضايي همسر در كنار رابطه جنسي

بعضي از زوجين در كنار رابطه جنسي كه با همسرشان دارند خودارضايي هم انجام مي‌دهند. در واقع در اين گروه خودارضايي چندان اختلالي در زندگي جنسي آن‌ها و همسرشان ايجاد نمي‌كند. به همين خاطر هيچ كدام از زوجين براي رفع اين مساله به دنبال راهكار و يا درمان نيستند. خودارضايي همسر در اين شرايط، به اين معناست كه ميل جنسي او بالا بوده و تعداد دفعات رابطه جنسي با همسر، براي او كافي نيست.

🔶خودارضايي به‌ جاي رابطه جنسي

بعضي از مردان و زنان به‌جاي اينكه با همسرشان ارتباط برقرار كنند به سراغ خودارضايي مي‌روند. در واقع آن‌ها ميل جنسي خود را حتي پس از ازدواج از راه خودارضايي برطرف مي‌كنند. طبق آمار بيشتر زنان هستند كه با مشكل “شوهرم خود ارضايي مي كنه” به مراكز درمان مراجعه مي‌كنند. اين موضوع مي‌تواند مشكلات بسياري را در جريان زندگي عاطفي آن‌ها به همراه بياورد. بنابراين در اين شرايط ، براي خودارضايي همسر، حتما بايد براي درمان اقدام كرد. 

دلايل خودارضايي همسر | چرا شوهرم خود اضايي مي كند؟

قطعا خودارضايي همسر به دلايل مختلفي اتفاق مي‌افتد. در واقع براي برطرف كردن اين مشكل نيز، شناسايي دليل آن نيز بسيار مهم است. برخي از دلايلي اين موضوع، شامل موارد زير مي‌شوند.

💠ميل جنسي زياد

يكي از ساده‌ترين دلايل خودارضايي همسر ميل جنسي بالا در يكي از زوجين است. در واقع مي‌توان گفت اين مشكل زماني پيش مي‌آيد كه تمايلات ميان زوجين به يك اندازه نباشد. طبيعي است كه وقتي شما پاسخگوي نيازهاي جنسي همسرتان نباشيد او راه‌هاي ديگري مثل خودارضايي را امتحان خواهد كرد. در چنين شرايطي بهتر است با كمك‌گرفتن از يك مشاور خانواده براي رابطه جنسي خود به دنبال يك راه‌حل مناسب باشيد.

💠رابطه عاطفي ضعيف

ارتباط جنسي رابطه مستقيمي با شرايط روحي و احساسي ما دارد. بسياري از زوجيني كه در رابطه عاطفي و زندگي مشترك خود دچار مشكل هستند در رابطه جنسي نيز مشكلاتي را تجربه خواهند كرد. در واقع تحقيقات نشان مي‌دهد كه كيفيت رابطه عاطفي شما مستقيماً رابطه جنسي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد. در نتيجه يكي از دلايلي كه باعث مي‌شود بعضي از خانم‌ها و آقايان تمايل كمتري به رابطه با همسر داشته باشند و به سراغ خودارضايي بروند رابطه عاطفي ضعيف است. وجود مشكلات عاطفي در رابطه، از دلايل خودارضايي همسر است.

💠مشكلات جنسي

مشكلات جنسي به‌خصوص در آقايان از جمله دلايلي است كه باعث خودارضايي مي‌شود. مشكلاتي مانند اختلال در نعوظ يا زود انزالي معمولاً باعث مي‌شود كه آقايان اعتمادبه‌نفس لازم براي رابطه جنسي را نداشته باشند. اين موضوع باعث مي‌شود آن‌ها به‌جاي برقراري رابطه با شريك جنسي به دنبال خودارضايي باشند. گاهي خودارضايي همسر به دليل مشكلات جنسي درمان نشده اي است كه افراد نسبت به آنها بي توجه هستند.

💠رابطه جنسي نامطلوب

اگر رابطه جنسي تان كيفيت مطلوبي ندارد احتمالاً خودارضايي يكي از مشكلاتي است كه ديريازود با آن مواجه مي‌شويد. بي‌توجهي به نياز جنسي، خواسته‌ها و تمايلات يكديگر در يك رابطه جنسي معمولاً باعث مي‌شود كه طرف مقابل از اين رابطه لذتي نبرد.

اين شرايط يكي از دلايلي است كه همسر شما را به سمت خودارضايي و يا حتي خيانت سوق مي‌دهد. بسياري از خانم‌هايي كه پس از ازدواج دست به خودارضايي مي‌زنند از اين موضوع شكايت دارند كه همسرشان در طول رابطه به نيازهاي آن‌ها يا رسيدنشان به اوج لذت جنسي توجهي ندارد. در واقع با بالابردن كيفيت رابطه جنسي، خودارضايي همسر نيز تا حد زيادي برطرف مي‌شود.

💠خودارضايي در دوران قبل از ازدواج

همان‌طور كه گفتيم بعضي از دختران و پسران براي رفع نياز جنسي قبل از ازدواج، دست به خودارضايي مي‌زنند. اين موضوع گاهي اوقات باعث مي‌شود كه خودارضايي يا تماشاي فيلم‌هاي ***گرافي براي فرد تبديل به يك عادت شود. تا جايي كه حتي بعضي از افراد تنها از اين راه دچار تحريك يا لذت جنسي مي‌شوند. به همين خاطر آن‌ها پس از ازدواج نيز به‌راحتي نمي‌توانند از اين عادت دست بكشند و به رفتار خود ادامه مي‌دهند.

پيامد هاي خودارضايي همسر در زندگي مشترك

خودارضايي همسر اگر براي مدت زمان طولاني پس از ازدواج باقي بماند؛ باعث بروز مشكلات زيادي در رابطه زناشويي مي‌شود. به همين دليل بهتر است زوجين، هر چه سربع تر دليل اين موضوع را شناسايي كرده و براي درمان آن اقدام كنند. برخي از پيامدهاي خودارضايي همسر در رابطه، شامل موارد زير مي‌شود.

بروز خشم و عصبانيت نسبت به همسر

سردي و دوري از همسر

طلاق و خيانت

كاهش اعتماد به نفس

حساسيت و تحريك پذيري

راهكارهايي براي برطرف‌كردن خودارضايي همسر

📌همسرتان را تحقير نكنيد

اولين نكته‌اي كه بايد به آن توجه كنيد اين است كه برخورد بدي با همسرتان نداشته باشيد. بسياري از خانم‌ها يا آقايان وقتي متوجه خودارضايي همسرشان مي‌شوند شروع به تحقير آن‌ها مي‌كنند، شايد به اين خاطر كه اين رفتار همسر در واقع احساس جذاب نبودن به شما مي‌دهد. اما به‌خاطر داشته باشيد كه واكنش هاي منفي تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است در اولين قدم احساسات منفي خودتان را كنترل كنيد و هيچ واكنش منفي نسبت به خودارضايي همسر، نشان ندهيد.

📌به دنبال تغيير ناگهاني نباشيد

بسياري از ما وقتي متوجه خودارضايي همسرمان مي‌شويم انتظار داريم كه او ناگهان تغيير كند. در واقع ما از همسرمان توقع داريم كه اين رفتار را كنار بگذارد و ديگر دست به خودارضايي نزند. اما بهتر است بدانيد تغيير در اين شرايط به طور ناگهاني و يك‌دفعه به دست نمي‌آيد. بلكه براي تغيير بايد صبور باشيد. سعي كنيد به همسرتان كمك كنيد به‌تدريج تعداد دفعات خودارضايي را كمتر كند تا به جايي برسد كه او به‌طوركلي اين رفتار را كنار بگذارد.

📌با همسرتان صحبت كنيد

وقتي متوجه خودارضايي همسرتان مي‌شويد لازم نيست اين موضوع را از او پنهان نگه داريد؛ بلكه بهتر است با همسرتان صحبت كنيد. اگر چيزي در اين ماجرا شما را ناراحت كرده احساس خود را با او در ميان بگذاريد. به‌علاوه سعي كنيد از طريق صحبت‌كردن علت رفتار همسرتان را پيدا كنيد و با كمك هم راهكاري براي شرايط پيش آمده پيدا كنيد.

📌كيفيت رابطه جنسي را افزايش دهيد

همان‌طور كه گفتيم بسياري از مواقع خودارضايي همسر به دليل مشكلاتي كه در كيفيت رابطه جنسي وجود دارد پيش مي‌آيد. به همين خاطر يكي از راهكارهايي كه بهتر است به آن توجه كنيد اين است كه كيفيت رابطه جنسي خود را بهتر كنيد. براي اين كار مي‌توانيد با همسرتان صحبت كنيد. ضعف‌ها و مشكلاتي كه در رابطه وجود دارد را پيدا كنيد و سعي كنيد آنها را برطرف نماييد.

خودارضايي همسر و صحبت‌كردن با يك مشاور

گاهي اوقات خودارضايي همسر به دليل مشكلاتي مثل اعتيادهاي رفتاري يا وسواس اتفاق مي‌افتد. در اين شرايط شما نمي‌توانيد به‌سادگي و با استفاده از راهكارهاي بالا اين مشكل را برطرف كنيد. گاهي اوقات نيز همان‌طور كه گفتيم مشكلاتي كه در رابطه عاطفي شما وجود دارند كيفيت رابطه جنسي را نيز تحت‌تأثير قرار مي‌دهند.

در چنين شرايطي بهتر است از يك مشاور براي تغيير شرايط كمك بگيريد. مشاورين باتوجه‌به تخصص و تجربه‌اي كه دارند به شما كمك مي‌كنند تا دلايل اين مشكل را پيدا كرده و سپس راهكارهايي را براي تغيير شرايط به شما آموزش خواهند داد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خودارضايي همسر مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360  و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول